5 лучших умных колец 2022 года

Мы проводим независимые исследования и испытания продуктов уже более 120 лет. Если вы покупаете по нашим ссылкам, мы можем получать комиссию. Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Следите за своим здоровьем и физической формой с помощью этой тонкой технологии.

Существует множество инструментов, которые помогут вам отслеживать ваши цели в области здоровья и фитнеса: от приложений для сна до популярных фитнес-трекеров, таких как Apple Watch или FitBit. Хотя умные кольца являются относительно новым гаджетом на рынке, в последние годы это ювелирное украшение приобрело популярность благодаря своему компактному, минималистичному дизайну и способности отслеживать данные о состоянии здоровья. Если вы не любите носить умные часы перед сном, но вам может быть полезно знать такие важные показатели, как частота сердечных сокращений, сон, шаги и многое другое, умное кольцо может стать решением. Эксперты Института хорошего домашнего хозяйства на протяжении десятилетий тестировали фитнес-продукты и технические гаджеты — от приложений для здоровья до высокопроизводительных умных часов. Мы протестировали более 50 лучших фитнес-трекеров с тех пор, как они появились на рынке более 10 лет назад. Чтобы определить лучшие умные кольца для отслеживания вашего здоровья, наши технические специалисты и эксперты по здоровью оценили все: от простоты использования умного кольца до его дизайна, интуитивности приложения и производительности. Ниже представлен наш лучший выбор лучших умных колец 2022 года на основе тестирования, проведенного в Лаборатории медиа и технологий, и обширного обзора бестселлеров.

Прочтите наши лучшие выборы, чтобы узнать, как мы выбрали наши лучшие варианты и подходит ли вам умное кольцо.

Нашим специалистам в области СМИ и технологий понравилось кольцо Oura Ring, и они были впечатлены тем, насколько эффективно оно отслеживает сон и другие ключевые характеристики, такие как частота сердечных сокращений и температура тела. Тестировщики сочли приложение чрезвычайно интуитивно понятным и простым в использовании, отметив, что им понравилось, какразличные показатели разбиты на общие баллы, включая готовность (полную картину вашего здоровья), сон и активность.Мы также ценим длительное время автономной работы, которое в наших тестах длилось до семи дней.

«Из колец, которые я тестировал, кольцо Oura прошло очень тщательный процесс определения размера, поэтому в конечном итоге оно подошло лучше всего и было удобным», — говорит Рэйчел Ротман, технический директор Института хорошего домашнего хозяйства. Нам также нравится, что он доступен в пяти цветах и ​​имеет элегантный дизайн, который должен гармонировать с существующими украшениями. Мы только хотим, чтобы вам не приходилось записывать тренировки вручную, но нам очень нравится, что вы можете взять кольцо с собой в душ или плавание благодаря его водонепроницаемому дизайну.

Это умное кольцо без излишеств, доступное в оранжевом, черном и синем цветах, отлично подходит для любителей фитнеса, которые уже используют отдельные трекеры активности. Он создан, чтобы служить«дистанционное управление» вашей музыкой во время езды на велосипеде или бега поэтому вам не придется смотреть на телефон, чтобы переключить песню или увеличить громкость. Хотя мы еще не тестировали эту модель в лаборатории, нашим профессионалам нравится, что она поставляется в различных размерах, поэтому вы можете быть уверены в том, что кольцо подойдет идеально и вы можете носить кольцо как в перчатках, так и без них. В каждый комплект также входит крепление для руля или ремешка для часов, а также чехол для переноски.

Отслеживайте частоту сердечных сокращений, частоту дыхания, температуру, насыщение крови кислородом и другие показатели здоровья с помощью этого многофункционального умного кольца, котороеследит за вашим активность 24/7. Вы можете анализировать свою производительность и получать рекомендации по улучшению через приложение. , где вы найдете другие данные, такие как показатели энергии, графики самочувствия и циклы сна. Хотя наши профессионалы еще не смогли протестировать эту модель, поскольку ожидаемая дата ее поставки назначена на май 2023 года, нам не терпится опробовать функцию бесшумной вибрации, которая призвана мягко разбудить вас во время самой легкой фазы сна. Нам бы хотелось, чтобы кольцо было полностью водонепроницаемым, но нам нравится, что его внешняя оболочка является сменной, поэтому вы можете легко поменять отделку, чтобы она соответствовала вашему украшению в тот же день.

Хороший сон имеет решающее значение для вашего здоровья, поэтому важно понимать, получаете ли вы достаточно качественный отдых каждую ночь. Для отслеживания сна наши профессионалы рекомендуют это умное кольцо от Sleepon, разработанное специально для того, чтобы дать вам